10 Tanda Serangan Jantung, Bisa Muncul Sebulan Sebelumnya

Reviewer: dr. Dyah Novita Anggraini (KlikDokter)

Serangan jantung adalah salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyakit kardiovaskular, termasuk serangan jantung, merenggut lebih dari 17,9 juta nyawa setiap tahun.

Serangan jantung terjadi ketika aliran darah menuju jantung terhalang, biasanya oleh penumpukan lemak, kolesterol, dan zat lain yang membentuk plak di arteri. Namun, serangan jantung jarang terjadi tiba-tiba tanpa peringatan. Ada beberapa tanda yang bisa muncul hingga sebulan sebelumnya yang patut diwaspadai.

Artikel lainnya: Ciri-ciri Kolesterol Tinggi, Apakah KPeople Mengalaminya?

Tanda-tanda Serangan Jantung

1. Kelelahan berlebih

Rasa lelah yang tidak wajar, bahkan setelah beristirahat, bisa menjadi tanda awal serangan jantung. Ini terjadi karena jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh.

2. Sesak napas

Kesulitan bernapas atau merasa sesak napas saat melakukan aktivitas ringan bisa menjadi tanda bahwa jantung tidak mampu memompa darah dengan efektif.

3. Nyeri dada

Nyeri di bagian tengah atau kiri dada yang berlangsung beberapa menit, kemudian hilang, dan muncul kembali adalah gejala klasik serangan jantung.

4. Pusing atau pingsan

Penurunan aliran darah ke otak dapat menyebabkan pusing atau bahkan pingsan. Jika sering terjadi, ini bisa menjadi peringatan adanya masalah jantung.

5. Keringat dingin

Keluarnya keringat dingin yang berlebihan, terutama saat tidak melakukan aktivitas berat, bisa menjadi tanda masalah jantung.

6. Pembengkakan

Pembengkakan pada pergelangan kaki, kaki, atau tangan bisa terjadi karena jantung tidak dapat memompa darah dengan baik, menyebabkan cairan menumpuk di tubuh.

7. Gangguan tidur

Insomnia atau kesulitan tidur juga bisa menjadi tanda awal. Orang yang berisiko mengalami serangan jantung sering kali mengalami gangguan tidur beberapa minggu sebelumnya.

8. Rasa sakit di bagian tubuh lain

Selain dada, rasa sakit bisa menjalar ke lengan, leher, punggung, atau rahang.

9. Detak jantung tidak teratur

Detak jantung yang cepat atau tidak teratur bisa menandakan jantung sedang bekerja lebih keras daripada biasanya.

10. Gangguan pencernaan

Beberapa orang melaporkan merasa mual, kembung, atau sakit perut sebelum mengalami serangan jantung. Hal ini mungkin disebabkan oleh stres yang dialami tubuh saat jantung tidak berfungsi optimal. Serangan jantung sering kali memberikan peringatan berupa tanda-tanda yang muncul beberapa minggu sebelumnya.

Penting untuk mengenali gejala-gejala ini agar dapat segera mencari pertolongan medis dan mencegah terjadinya komplikasi yang lebih serius. Jika Kamu atau seseorang di sekitar Kamu mengalami beberapa tanda di atas, segera konsultasikan ke dokter untuk evaluasi lebih lanjut.

Serangan jantung seringkali datang tanpa peringatan, tetapi dengan pencegahan yang tepat, Kamu dapat melindungi diri lebih baik. Di aplikasi Kpoin, Kamu bisa mengakses produk kesehatan jantung dari brand terpercaya seperti suplemen Blackmores, yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung Kamu setiap hari.

Jadikan setiap poin Kamu berarti dengan menukarkannya di halaman redeem Kpoin! Temukan beragam penawaran menarik, seperti produk gratis, voucher belanja, dan diskon khusus yang hanya tersedia untuk pengguna setia Kpoin.

Jangan sia-siakan kesempatan untuk memperoleh keuntungan lebih dari setiap transaksi. Ayo, tukarkan poin Kamu sekarang dan nikmati manfaatnya! Download aplikasi Kpoin untuk akses mudah ke produk kesehatan jantung yang Kamu butuhkan!

Referensi:

• Heart Attack Warning Signs and Symptoms, American Heart Association.
• Global Heart Attack Statistics, World Health Organization (WHO).
• Early Warning Signs of Heart Attack, Journal of Cardiology Research.