Perbedaan Stretch Mark Merah vs Putih dan Cara Menanganinya

Stretch mark sering muncul sebagai garis-garis pada kulit, terutama ketika tubuh mengalami perubahan ukuran dalam waktu relatif cepat. Kondisi ini juga sangat umum selama kehamilan. Namun, tidak semua stretch mark memiliki warna dan tampilan yang sama.

Memahami perbedaan stretch mark merah vs putih penting bagi KPeople karena warna tersebut dapat menunjukkan tahap perkembangan stretch mark. Secara medis, stretch mark merah dikenal sebagai striae rubrae, sedangkan stretch mark putih disebut striae albae. Keduanya umumnya tidak berbahaya, tetapi bisa membuat sebagian KPeople merasa kurang percaya diri.

Perbandingan Perbedaan Stretch Mark Merah vs Putih

Secara sederhana, stretch mark merah biasanya merupakan tanda yang lebih baru, sedangkan stretch mark putih merupakan bentuk yang lebih lama dan telah mengalami perubahan warna.

Stretch mark dapat berawal dari warna merah, merah muda, ungu, kecokelatan, atau warna lain tergantung warna kulit, kemudian secara bertahap menjadi lebih pucat.

Untuk itu, warna dapat membantu menggambarkan tahap stretch mark, meskipun perubahan ini tidak selalu berlangsung dengan pola yang sama pada setiap orang.

Artikel Lainnya: 10 Ciri-Ciri Kulit Sehat dan Glowing

Penyebab Munculnya Stretch Mark

Penyebab stretch mark berkaitan dengan peregangan kulit yang terjadi cukup cepat sehingga memengaruhi struktur dermis atau lapisan tengah kulit. Faktor genetik juga berperan dalam menentukan apakah seseorang lebih mudah mengalaminya.

Terjadinya perubahan berat badan yang cepat, pertumbuhan saat pubertas, kehamilan, serta penggunaan obat kortikosteroid tertentu dapat meningkatkan kemungkinan munculnya stretch mark.

Kehamilan menjadi salah satu kondisi yang sangat sering dikaitkan dengan stretch mark. Saat perut membesar, kulit mengalami peregangan, sementara perubahan hormon selama kehamilan juga dapat memengaruhi kondisi kulit.

Stretch mark saat hamil paling sering terlihat di perut, tetapi juga dapat muncul pada payudara, paha, pinggul, dan bokong. National Institute of Health menyebutkan bahwa stretch mark terjadi pada sekitar 8 dari 10 perempuan selama kehamilan.

Artikel Lainnya: Ini Nutrisi yang Bikin Kuku, Kulit, dan Rambut Jadi Indah!

Cara Menangani Masing-Masing Jenis Stretch Mark

Penanganan stretch mark sebaiknya disesuaikan dengan tahap dan kondisi kulit. Jika KPeople mencari cara menghilangkan stretch mark, penting untuk memahami bahwa tidak ada metode yang dapat menjamin stretch mark hilang sepenuhnya.

Pada banyak orang, stretch mark secara alami akan memudar seiring waktu sehingga terlihat lebih samar. Perawatan umumnya ditujukan untuk memperbaiki tampilan dan teksturnya, bukan menghapusnya secara permanen.

Penanganan untuk stretch mark merah

Mengingat stretch mark merah atau striae rubrae biasanya masih berada pada tahap awal, beberapa terapi dermatologis dapat memberikan hasil yang lebih baik dibandingkan ketika stretch mark sudah lama dan berubah menjadi putih.

Dokter kulit dapat mempertimbangkan bahan atau prosedur tertentu, seperti retinoid pada kondisi yang sesuai, terapi laser, atau tindakan lain untuk membantu memperbaiki tampilan kulit. Namun, pilihan terapi perlu mempertimbangkan usia stretch mark, jenis kulit, lokasi, serta kondisi kesehatan.

Penggunaan krim stretch mark juga perlu dilakukan dengan ekspektasi yang realistis. Produk pelembap dapat membantu menjaga kulit tetap nyaman dan terhidrasi, tetapi bukti bahwa krim atau minyak tertentu dapat menghilangkan stretch mark masih terbatas.

Jika sedang hamil, jangan sembarangan menggunakan produk dengan retinoid atau retinol karena bahan tersebut sebaiknya dihindari selama kehamilan. Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan produk perawatan aktif.

Penanganan untuk stretch mark putih

Stretch mark putih atau striae albae merupakan stretch mark yang sudah lebih lama dan mengalami pemudaran warna. Pada tahap ini, garis biasanya tampak putih atau keperakan dan dapat memiliki sedikit perbedaan tekstur dibandingkan kulit di sekitarnya. Karena sudah memasuki tahap yang lebih matang, hasil dari penggunaan produk oles biasanya lebih terbatas.

Jika ingin menyamarkan stretch mark putih, dokter kulit dapat mempertimbangkan prosedur seperti microneedling atau terapi laser. Microneedling bekerja dengan membuat tusukan kecil yang terkontrol pada kulit untuk merangsang pembentukan kolagen.

Namun, hasil setiap orang dapat berbeda dan prosedur sebaiknya dilakukan oleh tenaga medis yang kompeten, terutama karena jenis kulit dan risiko perubahan warna kulit perlu dipertimbangkan.

Artikel Lainnya: Tips Menggunakan Sunscreen yang Benar untuk Melindungi Kulit

Tips Mencegah Stretch Mark Sejak Dini

Mencegah stretch mark sepenuhnya tidak selalu memungkinkan karena faktor genetik dan perubahan tubuh turut berpengaruh. Meski begitu, menjaga berat badan agar berubah secara bertahap dan tetap mengikuti pola hidup sehat dapat membantu mengurangi faktor pemicu yang bisa dikendalikan.

Pada masa kehamilan, kenaikan berat badan sebaiknya mengikuti rekomendasi tenaga kesehatan, bukan dengan membatasi makan secara berlebihan demi mencegah stretch mark.

Menjaga kulit tetap lembap juga dapat menjadi bagian dari rutinitas perawatan kulit, terutama jika kulit terasa kering atau mudah gatal. Namun, perlu dipahami bahwa belum ada krim, losion, atau minyak yang terbukti secara konsisten mampu mencegah stretch mark.

Jadi, penggunaan pelembap sebaiknya dipandang sebagai perawatan untuk menjaga kenyamanan dan kondisi kulit, bukan sebagai jaminan bahwa stretch mark tidak akan muncul.

Selain itu, perhatikan perubahan kulit yang muncul secara tiba-tiba atau sangat luas. Stretch mark pada umumnya tidak berbahaya, tetapi jika muncul dalam jumlah banyak tanpa penyebab yang jelas, terutama disertai perubahan tubuh lain, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

Pada kondisi tertentu yang jarang terjadi, stretch mark yang luas dapat berkaitan dengan penggunaan kortikosteroid atau kondisi medis tertentu seperti sindrom Cushing. Jika Kpeople punya anak remaja, kamu juga bisa membaca Tips Mencegah Stretch Mark pada Remaja.

Jadi, apakah stretch mark bisa hilang? Stretch mark umumnya dapat memudar dan menjadi lebih samar seiring waktu, tetapi tidak selalu hilang sepenuhnya. Stretch mark merah (striae rubrae) yang masih berada pada tahap awal cenderung lebih responsif terhadap beberapa perawatan dibandingkan stretch mark putih (striae albae) yang sudah lebih lama.

Merawat kulit dari luar perlu diimbangi dengan menjaga kesehatan dari dalam, termasuk nutrisi yang cukup untuk elastisitas kulit. Dan menjaga kesehatan keluarga jadi lebih menyenangkan kalau setiap belanja kebutuhan sehatmu juga memberi nilai balik.

Referensi:

1. NHS. Stretch marks in pregnancy. Diakses dari https://www.nhs.uk/pregnancy/common-symptoms/stretch-marks/
2. Mayo Clinic. Stretch marks. Diakses dari https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stretch-marks/diagnosis-treatment/drc-20351144
3. NHS. Stretch marks. Diakses dari https://www.nhs.uk/conditions/stretch-marks/
4. AAD. STRETCH MARKS: WHY THEY APPEAR AND HOW TO GET RID OF THEM. Diakses dari https://www.aad.org/public/cosmetic/scars-stretch-marks/stretch-marks-why-appear