Tips Membawa Bayi saat Perjalanan Mudik yang Aman dan Nyaman

Berencana mudik bersama bayi? Ini akan terasa menantang dan merepotkan karena perlu dipersiapkan dengan baik agar perjalanan terasa aman dan nyaman. 

Berdasarkan American Academy of Pediatrics, bayi sudah cukup aman untuk melakukan perjalanan jauh ketika usianya sudah 3 bulan. Namun, suasana baru biasanya akan membuat si kecil tidak nyaman, susah tidur, bahkan lebih rewel.

Meski demikian, jangan sampai kekhawatiran tersebut menghalangi KPeople untuk menikmati momen Idulfitri bersama keluarga. Simak tips membawa bayi saat perjalanan mudik berikut ini:

Artikel lainnya: Kapan Waktu Terbaik Memperkenalkan Susu Formula?

 1. Persiapkan Barang Bawaan Bayi dengan Baik

Penting untuk mempersiapkan perlengkapan bayi dengan baik. Usahakan untuk memisahkannya dari jauh-jauh hari, apalagi jika akan melakukan perjalanan yang jauh. Coba bagi perlengkapan bayi ke dalam dua tas, satu tas utama dan satu tas yang mudah dijangkau.

Untuk tas yang mudah dijangkau sebaiknya diisi kebutuhan penting, seperti popok, tisu basah, makanan bayi, susu formula, selimut, atau beberapa pakaian ganti.

Selain itu, tambahkan juga mainan favorit si kecil ke dalam tas yang mudah dijangkau. Untuk tas utama, tambahkan peralatan mandi, baju, popok cadangan, dan gendongan bayi.

2. Pilih Waktu Perjalanan

Agar mudik tetap nyaman dan aman, coba sesuaikan waktu perjalanan dengan siklus tidur si kecil, misalnya siang hari ketika anak tidur. Dengan begitu, bayi bisa tertidur selama di perjalanan dan tidak mudah rewel.

Dianjurkan untuk pergi mudik mandiri tanpa rombongan. Tujuannya agar bisa mengatur sendiri waktu perjalanan dan menentukan sendiri tempat pemberhentian.

3. Latih Bayi Sebelum Perjalanan Jauh

Supaya bayi terbiasa dengan suasana di kendaraan, coba latih si kecil dengan melakukan perjalanan menggunakan kendaraan.

Ini dapat membantu bayi beradaptasi dengan kondisi dan suasana perjalanan, seperti guncangan, suara mesin, dan suara klakson kendaraan. Dengan membiasakan bayi, ini dapat mengurangi kemungkinan ia rewel selama perjalanan mudik. 

Artikel lainnya: Rekomendasi Vitamin Anak untuk Tumbuh Kembang Optimal

4. Pilih Rute dan Waktu Perjalanan yang Nyaman

Tips bawa bayi saat mudik bisa dengan memilih rute dan waktu perjalanan yang nyaman. Pilih rute dengan fasilitas umum yang memadai dan pertimbangkan waktu perjalanan saat lalu lintas tidak begitu padat.

Dengan begitu, KPeople bisa lebih mudah berhenti dan beristirahat, untuk merawat bayi selama perjalanan.

5. Siapkan Mainan atau Hiburan untuk Anak

Untuk mengurangi kemungkinan bayi rewel selama di jalan, pastikan membawa mainan favorit atau alat hiburan lain yang biasa digunakan. Tak hanya bermain, coba hibur si kecil dengan mengajaknya berinteraksi, misalnya dengan membacakan buku atau mengajaknya berbicara.

6. Berikan Pijatan Agar Bayi Nyaman

Jika merasa tanda-tanda bayi rewel sudah muncul, coba sesekali memijatnya dengan lembut. Ini dapat membantunya mengatasi pegal-pegal dan merasa rileks selama perjalanan mudik. Pastikan tetap berada dalam kondisi nyaman selama mudik, apalagi jika perjalanannya cukup jauh.

7. Cukupi Kebutuhan Air Putih

Sebelum perjalanan mudik, pastikan bayi tercukupi kebutuhan istirahat dan makanan serta minuman. Selalu siapkan minuman agar si kecil tidak mengalami dehidrasi. 

Apabila masih menyusui, coba untuk membawa apron menyusui agar KPeople bisa memberikan ASI dengan nyaman. Usahakan untuk menggunakan pakaian yang nyaman sesuai dengan cuaca terkini.

Artikel lainnya: Wajib Tahu! 4 Tips Menyusui Bayi di Tempat Umum

8. Pilih Tempat Duduk Dekat Lorong

Jika memutuskan untuk mudik menggunakan kendaraan umum, baik itu pesawat atau kereta, pilih tempat duduk dekat lorong. Tujuannya agar bisa bergerak lebih leluasa.

Terlebih lagi jika bayi mudah bosan, maka posisi duduk dekat lorong dapat membantu Mama untuk berdiri menggendongnya.

9. Istirahat Setiap 2 Jam

Ketika mudik menggunakan mobil, manfaatkan area peristirahatan yang ditemui. Dianjurkan untuk beristirahat, mengganti popok, atau menyusui. Selain bermanfaat untuk bayi dan Mama, istirahat di area peristirahatan akan membantu pengemudi untuk meregangkan tubuhnya.

10. Cukupi Kebutuhan Makanan

Kebutuhan ASI si kecil wajib terpenuhi sampai ia berusia 2 tahun. Jika mudik dengan menggunakan pesawat, ada baiknya untuk mencukupi kebutuhan ASI dengan memberikannya saat pesawat lepas landas dan mendarat.

Artikel lainnya: Mau ASI Melimpah dan Sehat? Ini 10 Caranya!

Hal tersebut bisa mencegah si kecil mengalami telinga berdenging dan nyeri akibat tekanan udara. Apabila sudah memasuki masa MPASI, berikan makanan yang telah disediakan dari rumah, ya!

Biarkan si kecil tetap berenergi dengan mencukupi kebutuhan makanan dan minuman. Selain itu, tercukupinya kebutuhan minum dan makan dapat mencegah dehidrasi, sembelit, diare, bahkan mabuk perjalanan pada si kecil.

Dengan persiapan yang matang dan perhatian khusus, perjalanan mudik bersama bayi dapat berjalan lancar dan menyenangkan.

Jaga kesehatan tubuh selama mudik dengan minum vitamin dan mineral yang berkualitas dari produk KALBE. Kumpulkan poin dari setiap pembelian produk dan tukarkan poin dengan hadiah menarik, baik itu voucher atau produk lain. Download aplikasi KPoin, lakukan registrasi, dan cari promo terbaru sekarang!

Referensi:

• Kementerian Kesehatan Indonesia. Ketika si kecil ikut mudik. Diakses dari https://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/rilis-media/20180613/4226214/ketika-si-kecil-ikut-mudik/
• Kementerian Kesehatan Indonesia. Tips Persiapan Mudik Lebaran Supaya Tetap Sehat di Perjalan. Diakses dari https://ayosehat.kemkes.go.id/tips-persiapan-mudik-lebaran-supaya-tetap-sehat-di-perjalanan
• KlikDokter. Tips aman mudik bersama bayi. Diakses dari https://www.klikdokter.com/ibu-anak/kesehatan-bayi/7-tips-aman-mudik-bersama-bayi
• The Bump. 30 Tips to keep in mind when traveling with an infant. Diakses dari https://www.thebump.com/a/tips-for-flying-with-baby
• Baby Center. 40 tips to traveling with your baby or toddler. Diakses dari https://www.babycenter.com/family/travel/traveling-with-a-newborn-to-8-month-old_7157